Kategori: Sağlık
Göbekte biriken yağ sadece estetik bir mesele değil, organlarınız için sessiz bir tehdit. Bel çevrenizdeki her santimetre, kalp krizi ve inme riskini yükseltiyor.
Uzun yıllardır ne kadar su içilmesi gerektiği uzmanlar tarafından tartışma konusu olmaya devam ediyor. Kimi uzmanlar günde en az 2 litre içilmeli derken, yeni yapılan bir araştırmada sanılanın aksine içilmesi gereken su miktarı bilimsel veriler ışığında yeniden değerlendi.
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Erkurt, yeterli sıvı alımı, doğru beslenme ve düzenli egzersizin böbrek taşı rahatsızlığına çözüm olabileceğini belirtti.
İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Oğuz Kılınç, “Sıcaklıkların artması ölümlerin artmasına yol açıyor. Sıcaklığın ölümü artıran bir risk faktörü olduğunu düşünürsek, kentteki ölümlerin sayısındaki artışla ilişkilendirebiliriz” dedi.
Milyonlarca kişinin severek tükettiği şekerli kahvaltılık gevreklerin sağlığa ciddi zararlar verdiği ortaya çıktı. Yapılan yeni bir araştırmada, aşırı işlenmiş gıdaların kanser riskini yüzde 12 oranında artırdığını ortaya koydu.
Uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının saç sağlığı üzerinde doğrudan etkili olduğunu açıkladı. Özellikle yaz aylarından itibaren uygulanacak doğru beslenme programı ile kış aylarında daha kalın, güçlü ve sağlıklı saçlara sahip olmak mümkün.
Stres, hormonal değişimler (regl dönemi, hamilelik vb.), baharatlı veya asitli gıdalar, vitamin ve mineral eksiklikleri (özellikle B12, demir ve folik asit), bağışıklık sisteminin zayıflaması ve ağız içi travmaları, ağız ülserlerinin başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Peki, ağız yaralarına iyi gelen doğal yöntemler neler?
Yeni yasayla birlikte aile hekimliği uzmanlık sürecinde dikkat çeken değişiklikler geliyor. Sahadaki aile hekimi sayısını artırmayı hedefleyen düzenleme Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi.
Uzmanından “Kene riski şehirlerden çok kırsalda yüksek” uyarısı
Yaz aylarında hem serinleyip hem de gençleşmenin mümkün olduğunu söyleyen Dr. Asel Seda Bal, deniz suyunun cilt yaşlanmasını geciktiren ve cilt bariyerini güçlendiren doğal etkilerini anlattı.
Yumurtalık rezervi kadının doğurganlık kapasitesini belirleyen en önemli faktörlerden biri olarak kabul ediliyor. Yaşla birlikte azalması beklenen yumurtalık rezervinin, özellikle son yıllarda 20 yaşlardaki kadınlarda da gözlendiğine işaret eden Kadın Hastalıkları Doğum, Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Zeki Salar, erken dönemde fark edilmeyen bu durumun hem doğurganlık kaybına hem de erken menopoza yol açabileceği uyarısında bulundu.
Yurt genelinde havaların ısınmasıyla birlikte kene ısırmasına bağlı Kırım Kongo kanamalı ateşi (KKKA) vakaları görülmeye başlandı.